喜鹊飞飞

       世界上不存在一模一样的两种事物。女人也是一样，女人和女人不同。有的女人温柔贤淑，有的女人桀骜不驯；有的女人重情重义，有的女人薄情寡义；有的女人多愁善感，有的女人麻木无情；有的女人淡泊名利，有的女人唯利是图；

      有的女人慷慨大方，有的女人斤斤计较；有的女人明智大度，有的女人狭隘自私；有的女人善良仁爱，有的女人心如毒蝎；有的女人相夫教子，有的女人水性杨花；有的女人珍惜名声，有的女人自暴自弃，有的女人花枝招展，有的女人衣冠不整；有的女人勤劳耐苦，有的女人懒惰享受；有的女人知恩图报，有的女人见利忘义；有的女人爱情专一，有的女人乱爱无度；有的女人深明大义，有的女人矫揉造作；有的女人成人之美，有的女人乘人之危；有的

            有了动画(flash)地址，怎么把它变成动画呢？其实很简单。

            1、把动画地址涂蓝，点击右键，点击【复制】。

             2、进入日志编辑页面，点击页面右上角的【全部功能】。

             3、点击最右边那个红色图标（flash）。

             4、删去【flash地址】里面的字母和符号，在长方形框里点击右键、点击【粘贴】。（您刚才复制的动画地址就粘贴到框里了。）

引用雪山雄鹰 的 如泣如诉的音乐 难舍难分的情谊

 

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 1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；

7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；

13.锻炼背部；14.打坐；15.每天运动；16.按时睡觉。今天你又觉得疲倦了么？

　　 喝水不安全

　　水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下四个坏习惯。

　　 坏习惯一：饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入，灰尘及微生物就会被带入。据国家环境卫生监测部门检测数据显示，桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以，最好一月清洁一次，夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。

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南海问题是一个系统工程，必须政治、经济、外交、军事多管齐下，综合经略。我们始终坚持“后发制人”、“不打第一枪”的军事战略方针。但是，这一战略方针并不等于被动挨打。“后发”是“立德”；“制人”是“立威”。在黄岩岛事件上，是菲律宾先派军舰侵犯我国领海，骚扰我正在和平生产的渔民，这就应该被视为战略上打了“第一枪”。

如果菲律宾不知趣，继续扩大事态、激化矛盾，拒不撤船，那中国在战术上打自卫的“第二枪”绝不手软。中菲综合国力相差悬殊，军事实力更不在一个档次上，不要说倾中国海军之全力，就是南海舰队的部分军力就超过菲律宾海军区区2。4万人的实力。

 香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。现代研究发现，常吃香蕉更能预防11种常见病。

　     1、预防心血管疾病。当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。